A goma de mascar:
ajuda ou prejudica?
Ajuda, pois o ato
físico de mascar o chiclete aumenta o fluxo de saliva na boca. Se você
mastigar depois de comer, o aumento do fluxo salivar pode ajudar a neutralizar
e lavar os ácidos que são produzidos pelas bactérias que vivem nos dentes.
Estes ácidos são responsáveis pela desmineralização do esmalte dos dentes,
criando as condições apropriadas para o nascimento e crescimento das
cáries. O fluxo de saliva aumentada também ajuda a repor o cálcio e
fosfato no esmalte dos dentes. Estudos clínicos têm demonstrado que a goma
de mascar sem açúcar por 20 minutos após as refeições pode ajudar a prevenir a
cárie dentária e combate o mau hálito.
A goma de mascar
substituir escovação e fio dental?
Não, a goma de
mascar (0% açúcar) é um complemento à escovação e fio dental, mas não um
substituto para qualquer um. A escovação é recomendada no mínimo três
vezes ao dia com um creme dental com flúor e limpeza de biofilme/placa
bacteriana entre os dentes uma vez por dia com fio dental ou outros produtos de
limpeza dentária interproximal.
A goma de mascar
causa gastrite?
Não, ela pode
estimular a dor em quem já possui gastrite ou úlcera, pois estimula o sulco
gástrico que agridem as paredes do estomago, uma vez que, não tenha nenhum
alimento para digerir. A recomendação para o uso da goma de mascar é de 20
minutos.
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| Ahh! E seja educado e não jogue o chiclete na rua, muitos animais morrem ao ingerir. Procure o lixo mais próximo. |
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